Tag: Tai Chi

“Non correggere”

Posted on gennaio 24th, by Gaetano in Blog. No Comments
La relazione, vasta e poco definibile, tra il mondo interno del Coach e quello esterno portato dal Coachee, è tra le cose che mi hanno colpito e affascinato di più quando ho iniziato la conoscenza e il percorso del Coaching. Una volta il mio maestro di Tai Ki, rispondendo alla… Leggi tutto


Facciamo insieme un esercizio di Tai Chi e rilassiamoci scoprendo la nostra zona di comfort

Posted on dicembre 8th, by Gaetano in Blog. No Comments
In questo video trovate il 3° Esercizio Easy per scoprire la nostra zona di comfort. Questa volta usiamo il nostro corpo, in piedi, mantenendo per qualche minuto la posizione del “Cavallo che dorme”, come si chiama questa posizione che viene dalla pratica del Tai Chi che faccio da tanti anni… Leggi tutto