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Alleniamoci a mangiare con la sinistra

Posted on gennaio 1st, by Gaetano in Blog. No Comments
In questo video il 4° Esercizio Easy di Easy Coaching per imparare a scoprire la nostra zona di comfort. Cosa succede se all’improvviso modifichiamo un comportamento diventato automatico e non più consapevole? Vi consiglio di fare la prova suggerita nel video, scoprirete qualcosa di nuovo e insospettato.  Condividete la vostra… Leggi tutto

Scopriamo insieme la nostra zona di comfort

Posted on novembre 19th, by Gaetano in Blog. No Comments
Passiamo dalle parole ai fatti. Questo il primo esercizio Easy dei cinque che vi propongo per scoprire, sperimentandole, le nostre zone di comfort. Provate a fare questo semplice esercizio, poco più di un gioco, cercando di fare attenzione alla differenza tra come vi sentite di solito e cosa provate mentre… Leggi tutto